Category: PLUS +
“Ankth dhe Stres”: situatat që i shkaktojnë dhe si t’i largojmë ato – Këshillat e “Be the Change”
Nga Kristina Qirici, Qendra e Këshillimi & Psikoterapisë “BE THE CHANGE” – Shpesh herë njerëzit i referohen situatave të tilla si stresi dhe ndjenjave të tilla si ankthi duke i njësuar këto dy koncepte, pasi na shkaktojnë simptoma të ngjashme, kryesisht fizikisht, ose të paktën kështu i percepton mendja/sistemi jonë nervor.
Si të ulni tensionin e lartë me tri metoda natyrale
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft shqetësues madje katastrofik duke shkaktuar diabet, sëmundje kardiovaskulare, probleme me aftësitë e trurit dhe dështim të veshkave.
Mesfushori shqiptar Sabien Lilaj firmos per klubin izraelit, Sektzia Nes
Ish-lojtari i Skënderbeut ka nënshkruar një kontratë 2-vjeçare me klubin izraelit, Sektzia Nes.
American Jewish Committee viziton Muzeun Historik Kombëtar: Vlerësim për historinë e popullit shqiptar
Komiteti Hebreo-Amerikan (American Jewish Committee-AJC) me qendër në Nju-Jork, të kryesuar nga Drejtori Ekzekutiv, z.David Harris, viziton Muzeun Historik Kombëtar. Delegacioni u prit nga drejtori i Muzeut Historik, Dr. Dorian Koçi.
Liga e Europës, barazim 1-1 mes Laçit dhe Hapoel Be’er Sheva
Ka përfunduar në barazim 1–1 takimi i raundit të parë eliminator midis Laçit dhe Hapoel Ber Shevës.
Trajneri i Laçit, Starova: Më kënaq dhe barazimi pa gola ndaj Hapoel Be’er Sheva
Sulejman Starova e pret plot besim ndeshjen e sotme në Ligën e Europës ndaj Hapoel Be’er Shevës, për Ligën e Europës
Zv.ambasadorja e Izraelit, Liora Peleg: Shqiptarët janë të çmendur pas futbollit
Hapoel Be’er Sheva do të përballet nesër me Laçin (17:30) për ndeshjen e parë të turit të parë eliminator të Ligës së Europës.
Vladimir Baranoff-Rossine, piktori modernist ruso-hebre që vdiq në Auschwitz
Piktori ruso-hebre, Vladimir Davidovich Baranoff-Rossine, i njohur ndryshe edhe si babai i “kubizmit-futurist”, pati një fund tragjik. Gjatë pushtimit gjerman të Francës, Baranoff-Rossine u deportua në Auschwitz, një kamp gjerman i përqendrimit dhe u vra atje në vitin 1944 nga nazistët në moshën 56-vjeçare.
4 Korriku, 15 citate patriotike nga amerikanë të famshëm të përzgjedhura nga Armand Plaka
Shtetet e Bashkuara të Amerikës festojnë sot 243-vjetorin e Pavarësisë, që tashmë edhe në Shqipëri ka nisur të bëhet tepër e njohur. Dita në fjalë shënon lindjen e Shteteve të Bashkuara si një shtet e komb i pavarur nga dominimi britanik dhe publikimin e Deklaratës së Pavarësisë, që ndodhi pikërisht më 4 korrik 1776.
Dorian Koçi: Fan Noli vendosi që porti i Shëngjinit të quhej “Woodrow Wilson” në 1924
Të hënën e datës 5 gusht, 1924 revista e njohur TIMES në SH.B.A botonte një lajm të shkurtër telegrafik që përmbante një lajm të shkurtër por shumë të rëndësishëm për Shqipërinë. “Kryeministri Fan Noli i Shqipërisë ka bërë një ndryshim gjithëpërfshirës në vendin që udhëheq. Në nder të ish-presidentit Woodrow Wilson, porti i Shëngjinit, një nga katër portet e Shqipërisë, iu vu emri në Wilson.